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牛棚5局鎖桃猿 中信兄弟衝首位

: 記者蕭保暢銷熱賣祥／桃園報導

中華職棒（CPBL）中信兄弟31日在桃園青埔球場啟動牛棚戰，李振昌領銜的中信牛棚最後5局無失分，終場以7：4鎖住Lamigo Monkeys桃猿，象隊下半季衝上並列首位。

中信兄弟2局上率先突破Lamigo先發投手Michael Nix（尼克斯），詹子賢、張志強安打先馳得點，王威晨內野安打攻占滿壘，陳偉漢適時安打又送回2分。

象隊先發投手Mitch Lively（萊福力）未能守住，詹子賢與Lively都發生失誤，藍寅倫、哪裡買最省錢郭嚴文與王柏融擊出安打，桃猿單局灌4分反超前。

Nix主投3局便因為手指破皮退場，掉4分都是責失，中信在4局上追平比數。

▲中信兄弟在桃園青埔球場贏球。（圖／記者蕭保祥攝）
 

Lively主投4局便用96球，象隊5局下開始啟動牛棚，陳柏豪中繼2局無失分，6局上張志強率先安打上壘，洪聖欽投手犯規攻上得點圈，象隊用2次飛球推進攻下超前分。

象隊牛棚今晚表現不俗，陳柏豪中繼2局無失分，左投鄭錡鴻7局下遭遇得點圈危機，官大元救火2人次成功守住；鄭凱文8局下登板也被擊出2支安打，連續解決郭永維與郭嚴文化解危機，順利把關門任務交給終結者李振昌。

詹子賢9局上擊出適時安打，加上余德龍外野失誤，象隊搶回2分。

3分差局面交給李振昌，9局下面對首棒打者王柏融，被擊出中外野深遠二壘打，這是李振昌回台灣後被敲首支安打，面對余德龍也出現保送，也是完成關門任務，連續4場登板無失分，奪下第3場救援成功。

中信打完今晚比賽與Lamigo並列首位，總教練Cory Snyder（史耐德）賽後透過翻譯阮柏緯說，Lively用球數比較多，因此提早用牛棚，讓每個牛棚投手去面對不同打者的結果，剛好收到不錯的成效，「很為整個團隊、選手開心欣慰，不管是場上表現或態度都很認真。」指的是排名衝上並列首位。

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研究：年輕人孤獨 心理健康易出問題

: （優活健康網新聞部／綜合報導）處於網路科技發達的世代，寂寞已不再只發生於年長者或獨居者身上。根據一篇發表於《劍橋大學心理醫學雜誌》的研究指出，相較於同年齡人，孤獨的年輕人發生心理健康問題及失業的機率較高。

寂寞的年輕人出現心理問題多2倍

該研究由英國倫敦大學進行，以英格蘭找購買折扣和威爾熱門商成士出生的逾2千名孩童為研究對象，於參與者18 歲時進行孤獨感評估。研究發現25％參與者某些時候感到孤獨，而7％則經常感到孤獨。研究者對應英國國家統計局調查，發現相較其他年齡層，16-24 歲族群更常感到孤獨。

研究也發現，受試者中感到最孤獨的10%中，有25%處在未就學、未就業或參加培訓的狀態；而未感到孤獨的年輕人中，處在前述狀態者只有10％。結果顯示，寂寞的年輕人較易失業或失學，且較少從事體能活動，吸菸、強迫性使用科技產物等狀況較多，出現心理健康問題，如焦慮、憂鬱、自傷或自殺企圖的可能性，約比一般人多2倍。

改變想法、建立知心好友或社群很重要

台北醫學大學公共衛生學系教授邱弘毅說明，網路世代面臨許多人際互動的新型態與困難，相較於父母等上一代，人與人面對面的接觸頻率減少，表達內心感受的機會與能力不足，對健康與職涯發展會產生一定影響。本研究值得台灣各界深思此問題，也需要瞭解台灣是否正面臨同樣的狀況及嚴重程度。

董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨說明，已有研究顯示孤獨與老年人過早死亡密切相關，影響程度與吸菸或肥胖相似，逐漸成為一項被重視的公共衛生問題。感到寂寞的年輕人出現心理健康問題的機率為一般人2倍，建議可從社會環境氛圍營造來改善，讓感到孤獨願意說出原因、如何被關心、帶來什麼擔憂？透過討論解決。

葉雅馨主任表示，孤獨是非常主觀的感受，通常是因為加了負面思考而對自己或週遭產生影響。要讓獨處自在不寂寞，需從改變想法開始。如果不喜歡獨自一人，平日建立知心好友或社群很重要，若發現週圍有常常感到孤獨寂寞的朋友，透過電話或通訊軟體給予關心是協助的第一步，如果對朋友情況感到無能為力時，不妨透過諮商或是尋求他人協助，陪伴朋友解決負面思考模式才是根本之道。

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